Palvelut
Etävalmennus
Treeni- ja ravintosuunnitelmat toimitetaan sähköpostitse. Kaikki muukin yhteydenpito kuulumisista ja viikkoraportista, aina suunnitelmien päivityksiin tapahtuu sähköpostin välityksellä. Yhteydenpito mahdollisuus myös whatsappin kautta tai soittamalla.
- Ravintosuunnitelma vaihtoehdoilla
- Treenisuunnitelma salille, kotiin tai sekä että
- Päivitykset
- Lisäravinneopas halutessa
- Kehonhuolto-oppaat
- Viikkoraportit edistyksestä + vastaukset
- Sähköposti- ja puhelin tuki
Valmennus + ohjatut treenit
- Samat kuin etävalmennuksessa
- Ohjatut treenit
Ravintovalmennus
Ravintosuunnitelma vaihtoehdoilla toimitetaan sähköpostitse. Myös erityis ravintosuunnitelmat. Yhteydenpito tapahtuu myös sähköpostin välityksellä tai halutessasi whatsappin kautta tai soittamalla. Ravintosuunnitelma tehdään asiakkaan toiveiden pohjalta.